
Passer de l'Eau au Bois. Comment se sentir équilibré pendant cette transition saisonnière dramatique
En intégrant des pratiques de soins personnels à votre routine, vous pouvez favoriser une transition douce et harmonieuse de l'élément Eau à l'élément Bois, en encourageant la croissance, la vitalité et le renouveau du corps et de l'esprit.

Présentation du Massage à l'huile 5 Éléments
Introduction au Massage 5 Eléments à l'huile au cabinet de Shiatsu by Anna, Paris 11.

Avez-vous entendu parler de Natto ?
Le natto est un aliment de base japonais très nutritif, souvent consommé au petit-déjeuner.
On le trouve à Paris dans la plupart des supermarchés orientaux, au rayon des produits surgelés.
Il a une odeur et un goût particuliers, ainsi qu'une consistance collante et fine, ce qui n'est pas du goût de tout le monde ! Lisez la suite pour une recette.

La santé en automne dans la médecine Traditionnelle Chinoise
Il est temps d'accueillir l'élément Métal, de nourrir les poumons et le gros intestin et de lâcher ce qui ne sert plus !